Рецепты

Смузи цитрусовое

Добавлена: 22.03.2016 / Рубрика: Разные десерты
Теги: , / 0

IMG_9527

Хотя зима уже и закончилась, но летних фруктов ещё ждать довольно долго. Так что сейчас можно побаловать себя вот такими витаминками, приготовив цитрусовое смузи. Я бы даже сказала, мощным зарядом витаминов! Кто не любит грейпфрут, можете его исключить или добавить половинку, чтоб не было сильной горечи. 

Количество – 0,5 л смузи.

Время приготовления – 30 минут.

Ингредиенты:

Бананы 2-3 шт.
Апельсины 2 шт.
Грейпфрут 1 шт.
Мёд, сахар по вкусу (я не добавляла)

IMG_9523

Этапы приготовления

Шаг 1

Апельсины и грей отчистить от шкурки и желательно вырезать пленочку, чтоб она не горчила и не мешала пить.

Банан порезать кубиками и измельчить все блендером.

IMG_9525
Шаг 2

Смузи получается очень насыщенное, благодаря бананам сладости хватает и без мёда.

Если Вам уже за зиму надоели бананы и апельсины в чистом виде, обязательно попробуйте такой цитрусовый смузи!

 IMG_9527

Приятного Вам аппетита! smile

P.S. Если Вам понравилась статья, подписывайтесь на обновления - новые вегетарианские рецепты будут ждать Вас на почте!

Картинки для Смузи цитрусовое

Рейтинг рецепта (голосов: 1)
12345 ( 4,00)
Загрузка...