Главная » Записи по метке: завтраки

Последние статьи

IMG_9423

Салат с сельдереем и капустой

Добавлена: 26.05.2016 / Рубрика: Овощные салаты
Теги: , , ,
4

Признаюсь, только недавно первый раз попробовала черешковый сельдерей. Сделала вот такой салат, потом ещё пробовала разные варианты, но этот понравился больше всего. Очень вкусно! Можно его также сделать с майонезом и будет настоящий шедевр! Сельдерей очень освежает. Количество – 2 порции. Время приготовления – 20 минут.

IMG_9516

Смузи с яблоком

Добавлена: 24.05.2016 / Рубрика: Разные десерты
Теги: , ,
0

Очень питательный смузи, если нужен быстрый перекус – самое то. Для вкуса и сладости можно добавить банан. Я пробовала делать такой смузи на молоке, но выходит не очень вкусно и насыщенно. Так что лучше всего использовать либо кефир, либо сливки. Количество – 1 пирог. Время приготовления – 50 минут.

Смузи цитрусовое

Смузи цитрусовое

Добавлена: 22.03.2016 / Рубрика: Разные десерты
Теги: ,
0

Хотя зима уже и закончилась, но летних фруктов ещё ждать довольно долго. Так что сейчас можно побаловать себя вот такими витаминками, приготовив цитрусовое смузи. Я бы даже сказала, мощным зарядом витаминов! Кто не любит грейпфрут, можете его исключить или добавить половинку, чтоб не было сильной горечи.  Количество – 0,5 л смузи. Время приготовления – 30 […]

IMG_9080

Ленивая овсянка

Добавлена: 05.02.2016 / Рубрика: Десерты без выпечки
Теги: , ,
4

Вот такую вкуснятину я готовлю себе довольно часто в последнее время. Попробуйте, и Вы не пожалеете! Это намного лучше обычной овсянки. И что очень удобно – не нужно с утра ничего готовить. Кроме того, можно взять такую баночку с собой в дорогу в качестве перекуса. Я ещё могу есть ленивую овсянку, как десерт в течении […]

IMG_9393

Смесь из сухофруктов (курага, чернослив, изюм, орехи, мед, лимон)

Добавлена: 18.11.2015 / Рубрика: Десерты без выпечки
Теги: ,
3

Наконец-то я собралась с духом и взялась за приготовление смеси из сухофруктов. Это действительно очень вкусно, а полезность просто зашкаливает! Курага, чернослив, изюм, орехи, мед и лимон – в каждом ингредиенте содержится большое количество витаминов и минералов. Для взрослых рекомендуется кушать 1 ст.л. утром натощак, для детей хватит 1 ч.л. Также можно понемногу съедать в […]

IMG_777

Салат с черносливом

Добавлена: 29.08.2015 / Рубрика: Овощные салаты
Теги: , ,
0

Очень легкий и приятный по вкусу салатик. А ещё в нем много пользы – орехи, чернослив, свекла, морковь, яблоки… Чтобы увеличить пользу овощи можно не отваривать. Свеклу и морковь просто натереть на мелкой терке. Конечно, можно и без майонеза обойтись, но если уж будете добавлять, убедитесь, что он вегетарианский.  Количество – 2 порции. Время приготовления […]

Салат с адыгейским сыром и ананасами

Салат с адыгейским сыром

Добавлена: 29.04.2015 / Рубрика: Овощные салаты
Теги: , , ,
5

Этот салат я готовила ещё на Новый год, на праздничный стол. Многим он очень понравился. Я брала салат айсберг и не использовала редиску (мне кажется, без неё даже лучше). А в уже готовый салат я добавила черной соли. Думаю, она является заключительным штрихом для этого блюда. Салат, конечно, и сам по себе вкусный, но с […]

Мороженое из творога

Мороженое из творога или крем для торта

Добавлена: 23.04.2015 / Рубрика: Десерты без выпечки
Теги: , ,
11

Предлагаю попробовать вкусный и легкий десерт из творога и сгущенки. На вкус – настоящее крем-брюле. Думаю, такое лакомство особенно придется по вкусу детям. В оригинале рецепта смесь разливается по формочкам и ставится в морозилку, получается мороженое. Но одна из читательниц предложила свой вариант – смесь творога и сгущенки можно использовать, как крем для торта! Будет […]

Бананы по книге

Запеченные бананы

Добавлена: 23.03.2015 / Рубрика: Разные десерты
Теги: , ,
3

Предлагаю Вам приготовить ещё один замечательный рецепт по книге “Рецепты Китайского исследования” Лиэнн Кэмпбелл . В этот раз я позволила себе немного отступить от оригинала и боялась, что у меня может не получится. Но в итоге вышло очень вкусно. Этот рецепт получается очень сытным – бананы, масло… Очень классно, если нужно быстро перекусить. Возможно, со временем […]

Смузи с овсянкой и бананом

Смузи: молоко, банан, овсянка

Добавлена: 16.07.2014 / Рубрика: Разные десерты
Теги: , ,
3

Очень вкусный и питательный смузи с овсянкой и бананом. Можно использовать и другие фрукты по желанию, главное основа – молоко и овсяные хлопья. Количество – 400 мл. Время приготовления – 10 мин.