Посмотрела сегодня на календарь и поняла, что уже давно не публиковала отчет, посчитала – а уже ведь десятый день без сахара! Вот это да Должно быть, я уже прошла период “ломки”. Как я и предполагала, он для меня останется совершенно незаметным, так как к сахару я не была особо привязана. До сих пор даже не […]

Привет! Вы, наверное, решили, что я уже сдалась? Отнюдь! Просто не очень много мыслей по поводу сахара, и я решила собрать в пост несколько дней сразу. Сахар в эти два дня не ела совсем. Овсянку ем с медом, чай не хочется пить, а если пью, то тоже вприкуску с медом. Когда после еды хочется сладкого, […]

Так, я прожила один день без сахара и не распалась на куски. Буду ждать ломку.  А если серьезно, то настрой до сих пор отличный. Спасибо огромное всем, кто мне пишут, как на сайте, так и в ВК. Правда, с поддержкой очень классно! И даже те, кто критикует или задает вопросы – помогают, ведь они заставляют […]

Приветствую Вас, друзья! Сегодня именно тот день, когда я решила глобально поменять свое питание. Ну, как глобально… Для меня да! Я решила перестать употреблять белый сахар. Знаю, есть люди, которые долго и точно все взвешивают, обдумывают, ищут путь отступления и замены, и только тогда решаются на какое-то действие. У меня все совсем по-другому. Я могу […]